ストレッチの勧め
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2023/07/13
半月板損傷と診断されて、手術しかないと思っていらしたお客様から、嬉しいお葉書をいただきました。
半月板損傷になると、日々の生活にも大きな影響が出てしまいます。
例えば、電車に乗っていて座っている状態から急に立ち上がると痛みが出たり、そもそも駅の階段を上るのが大変だけど、エスカレーターが遠くにある。
スポーツを楽しみたいが、膝が痛くて思うようにできなかったり、練習や試合を休まなければなりません。
痛みは嫌だけど手術は抵抗がある、と言われる方も多くいらっしゃいます。
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