8月28日は「バイオリンの日」！繊細な手首や肩のコリをほぐしましょう | 早い回復と痛みの軽減のサポートとしてセルフケア方法を銀座から発信する整体院を開業

みなさん、こんにちは！やすらぎ銀座です。

明日8月28日は「バイオリンの日」です！ 1880年のこの日、

国産バイオリンの第1号が完成したことに由来しています。

バイオリンは綺麗な音色を響かせるために、首と肩で

本体を挟み、細かく手首や指先を使うという繊細かつ

独特な姿勢をキープしますよね。

実は、デスクワークでのパソコン操作やスマートフォンの

長時間の使用も、これによく似た「同じ姿勢の継続」や

「手指・腕の緊張」を引き起こしています。

腕や手首の筋肉が緊張すると、筋膜を通じて肩や首のコリ、

さらには背中のハリへと繋がってしまいます。

・「指先や腕を使うことが多くて重だるい」

・「首から肩にかけての張りが取れない」と感じたら、

ぜひお体全体の巡りを整えにいらしてください。

当院では、指先・腕から繋がる肩周りの緊張を

やさしくほぐし、負担のかからない姿勢づくりを

サポートいたします。 残暑の疲れを溜め込まないためにも、

ぜひお気軽にご相談くださいね！