腰痛 | やすらぎ的　症状別のケア方法をまとめたブログを配信！　銀座の整体院。

新体操をやっているんですが、1年半前あたりから腰を反らした時に痛みを感じていました。

整骨院に通って、その時点では少し痛みはやわらいだのですが、また痛みがでてきました。

なかなかよくならなくて困っていた時に、父の知人にこちらのことを教えてもらいました。

よくなったらいいなぁと期待して来ました。

― 施術を受けて

何度かやってもらっただけで、こんなによくなるとは思わなかったので驚きました。

痛みは徐々に少なくなってきて、3回目くらいでほとんどなくなって、4回目で激しく踊っても大丈夫になりました。

先生に、腰に負担をかけない正しい姿勢などを教わったので、これからは気をつけて練習していきます。

腰を痛めて困っている方は、早くやすらぎさんに来るべきです。