耳鳴りとは？

耳鳴り（耳鳴［じめい］）とは、周囲の音ではなく、耳の中で発生している雑音です。

耳鳴りは症状であり特定の病気ではありません。

非常によくみられ、程度の差はありますが、10～15％の人が経験します。

耳鳴りの人に聞こえる雑音には、ジー、キーン、ザー、ヒュー、シューなどがあり、難聴を伴うことが良くあります。

その都度異なることがある複雑な音が聞こえる人もいます。

これらの音は静かな場所で、特に何かに集中しているわけではない時に聞こえやすくなります。

その為、眠ろうとしている時に最も障害になる傾向があります。

しかし、耳鳴りをどう感じるかには大きな個人差があります。

その症状にひどく悩まされる人もいれば、十分耐えられると感じる人もいます。

自覚的耳鳴が、圧倒的によくみられるタイプです。

これは、音の処理を担う脳の部位（聴覚皮質）の異常な活動によって引き起こされます。

この異常な活動がどのように起こるのかは、完全には解明されていません。

他覚的耳鳴は、非常にまれですこれは耳の近くの構造から出る実際の雑音のことです。

ときに注意して聴けば、本人以外にも他覚的耳鳴の音を聴き取ることができます。

耳に関連する病気の75％以上が、症状として耳鳴りを含んでいます。

最も一般的な原因としては以下のものがあります。

・大きな騒音や爆発にさらされる（音響外傷）

・加齢

・耳に損傷を与える特定の薬（聴器毒性のある薬剤）

・メニエール病（メニエール病）

その他の原因としては、中耳の感染、外耳道をふさぐ病気（例えば外耳の感染［外耳炎］、過剰な耳あか、異物）、アレルギーなど閉塞の原因による耳管（耳と鼻の奥をつなぐ管）の問題、耳硬化症（中耳内で骨が過剰に増殖する病気）などがあります。

まれですが深刻な原因としては聴神経腫瘍があり、これは内耳から出る神経の一部にできるガンではない（良性）腫瘍です。

耳鳴りの原因は多種あり、全てが判っているわけではありません。

やすらぎでは、耳後部の筋肉の緊張によって、外耳と内耳のバランスが崩れること。

また、首・肩・胸等の筋肉の異常緊張が原因の多くではないかと考えています。

原因の多くは判明していませんが、身体全体のバランスを整え、筋緊張を取り除くことで早期回復を目指します。