銀座駅から徒歩数分の場所で痛みを和らげるオーダーメイド施術を行う整体院をオープン | 「36（サブロク）の日」に考える、本当の休息とは。 | 早い回復と痛みの軽減のサポートとしてセルフケア方法を銀座から発信する整体院を開業

皆さま、こんにちは。

やすらぎ銀座です。

今日、3月6日は何の日か ご存知でしょうか？

実は2018年から、働き方改革の一環として

「36（サブロク）の日」と制定されているんです。

労働時間のルールである「36協定」にちなんだこの日。

「残業を減らそう」「効率よく働こう」という声が

社会全体で響いていますが、 「やすらぎ銀座」が大切にしたいのは、 その空いた時間をどう過ごすか。 という視点です。

●「オフ」の質が「オン」を決める

ただ会社にいる時間を短くするだけでは、脳の疲れは取れません。

スピード感のある中で戦う皆さまの神経は、

私たちが想像する以上に「常にオン」の状態。

このスイッチをプロの手で優しく切り替えることが、

翌日の最高のパフォーマンスに繋がります。

●「何もしない」という贅沢なメンテナンス

働き方改革で生まれた「ゆとり」を スマホやPCで

埋めてしまっていませんか？ たまには情報を遮断し、

自分の呼吸に耳を傾ける。 そんな「積極的な休息」こそが、

今の時代に求められるセルフケアだと私たちは考えています。

せっかくの36の日ですので、 「自分をどう休ませてあげるか」を

一緒に考えませんか^ ^？

もし、「休み方がわからない」「頭が重い」と感じたら、

どうぞ銀座の隠れ家へ羽を休めにいらしてください。

皆さまが明日からまた軽やかに歩き出せるよう、

心を込めてお手伝いさせていただきます。

やすらぎ銀座